La salud mental es todo nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida, este factor influencia nuestra vida y lo que conforma a cada ser humano, nuestro enfoque está dado en conocer y analizar el impacto que tuvo la pandemia en el concepto “Salud mental” y en los jóvenes Colombianos que atravesaron situaciones traumáticas durante el confinamiento.

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La pandemia llegó a visibilizar la salud mental, dándole una voz, un espacio y alternativas para el debido tratamiento a la salud mental en nuestras vidas, comenzando a transformar la postura social de este concepto, ya que existen prejuicios acerca de los trastornos mentales que padecen algunas personas, antes que nada hay que resaltar que la salud mental es diferente a la enfermedad mental, cuidar nuestra salud mental es lo que se hace para no llegar a padecer la enfermedad. 

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En cuanto a los trastornos mentales cabe destacar que son como cualquier otra enfermedad basada en condiciones genéticas o ambientales que necesita ser atendida y tratada por expertos, las personas que se ven afectadas y estigmatizadas por lo que opina la sociedad suele no prestarle la suficiente atención y no buscan ayuda de profesionales; al estar desinteresados y no tener un tratamiento adecuado la persona tiene un amplio riesgo de afectar su bienestar físico, emocional y mental de forma negativa, llegando a causar pensamientos suicidas y por ende la muerte. Gracias a la visibilización de la salud mental durante la pandemia se habilitaron alternativas de líneas de atención para el adecuado tratamiento, sin embargo hay que buscar un plan de sostenimiento a largo plazo por el bienestar de la sociedad.